Trainingsplan ohne Betreuung

Beschreibung

Erreichen Sie Ihre Fitnessziele bequem von zu Hause aus oder auch in Ihrem Fitnessstudio mit einem von mir erstellten maßgeschneiderten Trainingsplan! Ein gemeinsames Gespräch und Anamnese legen den Grundstein, indem ich Ihre Ziele und Wünsche sorgfältig mit Ihnen bespreche. Basierend auf diesen Informationen erstelle ich einen detaillierten Trainingsplan, der perfekt zu Ihren Bedürfnissen passt. Der Fokus liegt darauf, Ihnen Übungen an die Hand zu geben, die Sie problemlos eigenständig durchführen können. Somit können Sie in Ihrem eigenen Tempo und ohne Druck zu Hause oder im Fitnessstudio trainieren. Wichtig: Die Laufzeit des Trainingsplans beträgt 3 Monate